ECHSENZÄHMER IM KLASSENZIMMER
Emotionale Stärke für Schulen in der Ostschweiz
Kinder verstehen. Emotionen begleiten. Klassen stärken.
Wutausbrüche, Konflikte, Rückzug, Ängste oder impulsives Verhalten gehören zum Schulalltag. Oft wissen Kinder selbst nicht, warum sie in bestimmten Situationen so reagieren. Und nicht selten fühlen sich Lehrpersonen herausgefordert, weil das eigentliche Bedürfnis hinter dem Verhalten nicht sichtbar ist.
Mit dem Konzept Echsenzähmer im Klassenzimmer lernen Kinder auf spielerische und altersgerechte Weise, ihre Gefühle zu verstehen, emotionale Reaktionen einzuordnen und neue Handlungsmöglichkeiten zu entwickeln. Gleichzeitig erhalten Lehrpersonen ein einfach umsetzbares Werkzeug, das langfristig im Unterricht eingesetzt werden kann.
Was ist der Echsenzähmer?
Der Echsenzähmer basiert auf einer einfachen und kindgerechten Metapher. Die "Echse" steht symbolisch für den Teil unseres Gehirns, der in Stresssituationen automatisch reagiert. Wenn Kinder überfordert, verängstigt oder wütend sind, übernimmt diese "Echse" oft die Kontrolle und löst typische Schutzreaktionen aus: kämpfen, flüchten oder erstarren.
Kinder lernen:
- ihre Gefühle besser wahrzunehmen
- emotionale Auslöser zu erkennen
- impulsive Reaktionen zu verstehen
- mit Wut, Ängsten und Unsicherheiten gesünder umzugehen
- eigene Ressourcen zu aktivieren
Das Konzept unterstützt die Entwicklung von emotionaler Intelligenz, Selbstkontrolle, Resilienz und sozialem Verhalten.
Mein Angebot für Schulen in der Ostschweiz
Direkt in der Klasse. Direkt im Alltag.
Anders als bei einer reinen Weiterbildung arbeite ich direkt mit den Kindern in ihrer gewohnten Lernumgebung.
Während mehrerer Unterrichtseinheiten begleite ich die Klasse vor Ort und führe die Schülerinnen und Schüler Schritt für Schritt in die Welt des Echsenzähmers ein.
Dabei erleben die Kinder die Methoden nicht nur theoretisch, sondern wenden sie unmittelbar an.
Parallel dazu werden die Lehrpersonen aktiv in den Prozess eingebunden.
Am Ende verfügen sie über konkrete Strategien und Interventionen, die sie dauerhaft im Unterricht einsetzen können.
Die Kinder lernen:
- besseren Umgang mit Wut und Frustration
- mehr Verständnis für die eigenen Gefühle
- stärkere Selbstregulation
- bessere Konfliktfähigkeit
- mehr Empathie gegenüber Mitschülerinnen und Mitschülern
- mehr Sicherheit im sozialen Miteinander
Die Lehrpersonen lernen:
- ein praxisnahes Werkzeug für den Schulalltag
- eine gemeinsame Sprache für emotionale Themen
- konkrete Interventionen für herausfordernde Situationen
- nachhaltige Anwendungsmöglichkeiten weit über das Projekt hinaus
- mehr Sicherheit im Umgang mit emotional belasteten Kindern
Vorteile für Schulen und Lehrpersonen
Nachhaltig statt kurzfristig
Viele Programme begeistern kurzfristig, verschwinden jedoch nach wenigen Wochen wieder aus dem Schulalltag.
Deshalb ist die Schulung der Lehrpersonen ein zentraler Bestandteil meines Angebots.
Die Inhalte bleiben nicht bei mir als externe Fachperson, sondern werden Teil der Klassengemeinschaft. Lehrpersonen können den Echsenzähmer auch nach Abschluss der gemeinsamen Arbeit weiterhin nutzen und flexibel in ihren Unterricht integrieren.
Praxisnah
Alle Inhalte werden direkt im laufenden Schulalltag vermittelt und erprobt.
Kindgerecht
Die Arbeit mit Bildern, Geschichten und Metaphern ermöglicht auch Kindern einen einfachen Zugang zu ihren Gefühlen. Der Echsenzähmer wurde speziell dafür entwickelt, Emotionen sichtbar und verständlich zu machen.
Klassenklima stärken
Wenn Kinder ihre Gefühle besser verstehen, profitieren die Zusammenarbeit, das gegenseitige Verständnis und das soziale Klima in der Klasse.
Eltern einbeziehen, Wirkung verstärken
Auf Wunsch können ergänzende Elternabende oder Informationsveranstaltungen durchgeführt werden.
Wenn Kinder, Lehrpersonen und Eltern dieselbe Sprache verwenden, entsteht ein gemeinsames Verständnis für Gefühle, Verhaltensweisen und emotionale Herausforderungen.
Dadurch wird die Wirkung des Echsenzähmers zusätzlich gestärkt.
Für welche Klassen eignet sich der Echsenzähmer?
Der Echsenzähmer eignet sich besonders für:
- Kindergarten
- Unterstufe
- Mittelstufe
- Integrations- und Förderklassen
- Schulklassen mit erhöhtem Konfliktpotenzial
- Klassen mit einzelnen Kindern, die Schwierigkeiten mit Wut, Ängsten oder Impulskontrolle haben
- Schulhäuser, die das emotionale Wohlbefinden ihrer Schülerinnen und Schüler stärken möchten
Mögliche Themen im Klassenzimmer
- Umgang mit Wut
- Streit und Konflikte
- Ängste und Unsicherheiten
- Frustrationstoleranz
- Prüfungsangst / Angst vor dem Sprechen
- Mobbingprävention
- Emotionale Regulation
- Sozialkompetenz fördern
- Klassenklima verbessern
Über mich
Als zertifizierte MindTV©-Coachin und Echsenzähmer-Anwenderin begleite ich Kinder dabei, ihre innere Welt besser zu verstehen und ihre persönlichen Stärken zu entwickeln.
Mit viel Praxisbezug, Einfühlungsvermögen und einer kindgerechten Vermittlung unterstütze ich Schulen dabei, emotionale Kompetenzen nachhaltig im Schulalltag zu verankern.